COURS INDIVIDUELS

"Chacun d'entre nous est un individu unique"

YOGATHERAPIE

Les séances de yogathérapie s'adressent à toute personne souhaitant résoudre une problématique posturale, physiologique ou psychique qui souvent se  manifeste sous forme de douleur ou de mal-être.

Par un travail régulier et adapté à chaque personne, la yogathérapie implique un suivi personnalisé qui responsabilise l'élève dans sa démarche; processus sine qua non pour entamer sa guérison.

Il sera donné à l'élève après chaque séance, une pratique à faire chez lui (préalablement expérimentée au cours).

Séance de 90 minutes.........................30 euros

 

YOGA - PRÉNATAL

Le yoga pré-natal est une séance personnalisée qui allie douceur et moment d'échange.

Il s'adresse aux femmes enceintes afin de vivre plus sereinement leur grossesse et ainsi se préparer physiquement et mentalement à la naissance de leur enfant.

Ayant fait de nombreuses séances de préparation à l'accouchement en maternité et en piscine lorsque j'exerçais ma profession de sage-femme, j'ai été témoin des besoins spécifiques des femmes au cœur de cette période de leur vie.

Séance de 90 minutes avec relaxation.....30 euros

​© 2018 par Bien-Être Yoga. Créé avec Wix.com

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